Tag: sentimentos

Lidando com a raiva de uma forma saudável !

Lidando com a raiva de uma forma saudável !

Ainda que poucos admitam, todos nós sentimos raiva –e não há mal nenhum nisso. A raiva é orgânica, biológica, natural. Administrada de maneira saudável, a raiva pode agir como uma energia positiva. Mal utilizada, a raiva pode causar problemas de saúde e relacionamento. Lidar com a raiva pode ser confuso; afinal é difícil saber o … Continuar lendo Lidando com a raiva de uma forma saudável !

Melhore seus relacionamentos com uma comunicação eficaz !

Melhore seus relacionamentos com uma comunicação eficaz !

Conflito em um relacionamento é algo praticamente inevitável. Em si, o conflito não é um problema. No entanto, o modo como é tratado pode aproximar as pessoas ou destruí-las. Pouca habilidade na comunicação, desentendimentos ou mal entendidos podem ser combustíveis para raiva e distanciamento. Vejamos abaixo algumas recomendações para uma comunicação eficaz e obtenção de … Continuar lendo Melhore seus relacionamentos com uma comunicação eficaz !

O VELHO TEMA DO “EU” E DO “OUTRO”

O VELHO TEMA DO “EU” E DO “OUTRO”

Hoje é quarta-feira de cinzas, dia em que os cristãos católicos, recordando a passageira, transitória, efêmera fragilidade da vida humana, refletem (ou ao menos deveriam) sobre a mudança de vida.Hoje é também uma ótima oportunidade para refletirmos sobre nossa essência (nosso verdadeiro EU) e sobre o impacto de nossos sentimentos e atitudes no OUTRO. Uma … Continuar lendo O VELHO TEMA DO “EU” E DO “OUTRO”