Tag: saúde física e mental

De onde emana sua sensação de bem estar ?

De onde emana sua sensação de bem estar ?

Se o "bem estar" não emanar de dentro de cada um de nós, se for apenas um verniz, mais cedo ou mais tarde pagaremos o preço em termos de saúde física e mental. Muitas pessoas continuam a ignorar a importância de suas emoções enquanto tentam vencer na vida. Ela se "vestem para ter sucesso" e … Continuar lendo De onde emana sua sensação de bem estar ?

Resiliente ? Sim, mas com saúde !

Nos últimos anos inúmeros artigos foram escritos por pessoas ligadas ao mundo corporativo. O mote tem sido “ser resiliente” e com essa bandeira muito se tem repetido que resiliência é a a capacidade que certas pessoas têm de sofrer fortes pressões ou passar por situações de grande estresse e não quebrar emocionalmente.Posso estar equivocado mas, … Continuar lendo Resiliente ? Sim, mas com saúde !