Tag: Momento Presente
No último post trouxe para vocês um quadrinho do Charlie Brown, que demonstrava como nossa postura corporal pode impactar em nossas emoções. Nesse post quero falar sobre algo que não temos o costume de prestar atenção: com o que ou com quem nos conectamos. Cenário Antes de ir direto ao ponto, é preciso lembrar que … Continuar lendo Conexão emocional – em mim ou no outro ?
Foi numa matéria publicada em 2013, no “The Guardian”, que li pela primeira vez algo a respeito desse tema (narrativa do inimigo ou falsa narrativa). O ser humano: um eterno contador de histórias Desde o momento em que o homem começou a se reunir em grupos, a formar as primeiras “rodas” em torno de suas … Continuar lendo NARRATIVA DO INIMIGO
Disse Jesus que não veio trazer a paz, mas a espada. Como poderia um pacifista, tal qual Gandhi, referir-se à questões bélicas ? Outra não pode ser a resposta senão a de que ele se referia à nossa luta interna; mais propriamente dita àquela contra a prevalência de nossos "impulsos primitivos", sombra ou ainda ego. … Continuar lendo A PAZ OU A ESPADA ?
O presente artigo foi originalmente publicado no site "Budismo Petrópolis". Até onde me consta, atenção plena, mindfulness e momento presente nos levam ao mesmo resultado. Os "entendidos" nos ensinam que essa prática é necessária para se obter o controle sobre a própria mente , e assim, o fim do sofrimento. (Agora cá entre nós: desde … Continuar lendo 15 Passos para a Atenção Plena no Trabalho
Todo mundo sabe que “vaca rumina” - e não é apenas ela que o faz. Mas, não é dessa “ruminação” que quero falar. Há um outro processo de ruminação que nos afeta diária e intensamente e do qual provavelmente não nos damos conta – porque, afinal, temos o péssimo hábito de ficar brincando com o … Continuar lendo Ruminismo.
