Tag: liberdade de escolha

Lidando com a raiva de uma forma saudável !

Lidando com a raiva de uma forma saudável !

Ainda que poucos admitam, todos nós sentimos raiva –e não há mal nenhum nisso. A raiva é orgânica, biológica, natural. Administrada de maneira saudável, a raiva pode agir como uma energia positiva. Mal utilizada, a raiva pode causar problemas de saúde e relacionamento. Lidar com a raiva pode ser confuso; afinal é difícil saber o … Continuar lendo Lidando com a raiva de uma forma saudável !

Como quero me sentir ? !

Ao elaborar o post anterior, me veio à mente a pessoa de Viktor Frankl - médico psiquiatra austríaco, aprisionado como judeu durante a segunda guerra mundial nos campos de concentração da Alemanha nazista. Frankl descreveu em seu livro, "A Busca do Homem por Sentido", que seus pais, seu irmão e sua esposa morreram nos campos … Continuar lendo Como quero me sentir ? !