Tag: flexibilidade

O “cavalo que pode voar” e o “refém emocional”

O “cavalo que pode voar” e o “refém emocional”

Ao procurar por "causos" para contar em minhas apresentações, encontrei a metáfora "seu cavalo pode voar"; cujo trecho que interessa para esse post é: "Um poderoso rei condenou um humilde súdito à morte. O homem, prestes a ser executado, propôs e teve a concordância do rei, permiti-lo ensinar o cavalo real a voar. Caso não … Continuar lendo O “cavalo que pode voar” e o “refém emocional”

Mindfulness – O que é isso ?

Para muitas pessoas, mindfulness ou a “atenção plena” significa apenas "o estado ou qualidade de ser consciente". Essa é a primeira definição do Dicionário de Inglês Oxford.¹ Um segundo significado da palavra, tirado de filosofias budistas, está proliferando rapidamente e faz referência à filosofia do yoga e budismo: “o estado meditativo de ser tanto plenamente consciente do … Continuar lendo Mindfulness – O que é isso ?

RESILIÊNCIA: que bicho é esse ?

RESILIÊNCIA: que bicho é esse ?

Muitas pessoas relacionam resiliência com otimismo, com a figura de pessoas “esperançosas” – do tipo que sorriem em face das adversidades da vida. Particularmente, não gosto muito desse tipo de definição. Entendo que esse conceito refere-se muito mais um estágio final, idealizado do que real, palpável, praticável por nós - pobre seres mortais. Nas palavras … Continuar lendo RESILIÊNCIA: que bicho é esse ?

A visão que tenho do outro…

Falamos que a linguagem é fonte de mal-entendidos. Se houver algum mal-entendido em nossa comunicação, certamente também haverá um “mal-estar” em nossos relacionamentos, nossos planos provavelmente serão frustrados e, no final, também não ficaremos muito confortáveis com nossas emoções e sentimentos – coisa básica. Nesse turbilhão, além da questão da comunicação em si, importante também … Continuar lendo A visão que tenho do outro…