Tag: adrenalina

Estresse: na mente ou no corpo ?

Estresse: na mente ou no corpo ?

Há uma corrente que diz que “a mente sente, o corpo fala”. Seja diante de situações que geram fortes emoções, seja por conta de nosso ruminismo, eis que “a mente” é sim responsável por “autorizar” a “liberação” de substâncias como o cortisol e a adrenalina, responsáveis por nos proporcionar uma cota extra de energia nos … Continuar lendo Estresse: na mente ou no corpo ?

A violência, o medo e o estresse.

Há quatro anos, o professor Brian Perkins, 46, diretor do programa de Liderança em Educação Urbana da Universidade de Columbia, nos EUA, acompanha escolas públicas de favelas cariocas. Em suas palavras "A ciência mostra que o processo de aprendizagem é afetado negativamente por situações de medo. É preciso resolver a violência para que haja um … Continuar lendo A violência, o medo e o estresse.