Categoria: Reflexão sobre a vida
Nos últimos dias, por conta da atual pandemia, ou se abordam questões relacionadas com medidas de prevenção e tratamento da doença (uso ou não de máscaras, cloroquinas, isolamento) ou sobre o número de mortes ou - melhor deixar pra lá... Outra questão tão importante quanto as acima mencionadas; porém sequer discutida pelo público em geral, refere-se aos … Continuar lendo Traumas coletivos (Covid-19)
Esse é o segundo vídeo "compartilhando conhecimentos em época de Covida-19". "Focar no que de fato importa" é um dos pilares do "gerenciamento emocional". É uma ação que permite "esvaziar", dar um sossego à mente; contribuindo para a diminuição do estresse e decisões assertivas. Espero que gostem ! https://youtu.be/F0nDL-mhsN4
Foi numa matéria publicada em 2013, no “The Guardian”, que li pela primeira vez algo a respeito desse tema (narrativa do inimigo ou falsa narrativa). O ser humano: um eterno contador de histórias Desde o momento em que o homem começou a se reunir em grupos, a formar as primeiras “rodas” em torno de suas … Continuar lendo NARRATIVA DO INIMIGO
“Ninguém pode me magoar – isso é minha tarefa.” A frase acima foi extraída do livro “Ame a realidade. Quatro perguntas que podem mudar sua vida”, de Byron Katie, editora BestSeller. Sobre o livro ? Me perdoem: parei na metade do caminho. Essa frase caiu como um convite a rever minhas crenças. Pense comigo: quem … Continuar lendo SÓ EU POSSO ME MAGOAR ? !
Poderia discorrer longamente sobre o impacto, geração após geração, de nossas crenças e valores, de nossos padrões de pensamento e comportamento - individuais e coletivos, em nossas escolhas, decisões, sonhos ou resultados de vida. Mas, para facilitar a "explicação", quero convidá-lo(a) a assistir a animação elaborada pelo Governo de Pernambuco (mais abaixo): Vida de Maria. E se … Continuar lendo Padrões de pensamento e comportamento – animação “Vida de Maria”
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