Categoria: Percepção da Realidade

SÓ EU POSSO ME MAGOAR ? !

SÓ EU POSSO ME MAGOAR ? !

“Ninguém pode me magoar – isso é minha tarefa.”  A frase acima foi extraída do livro “Ame a realidade. Quatro perguntas que podem mudar sua vida”, de Byron Katie, editora BestSeller.   Sobre o livro ? Me perdoem: parei na metade do caminho. Essa frase caiu como um convite a rever minhas crenças.  Pense comigo: quem … Continuar lendo SÓ EU POSSO ME MAGOAR ? !

Padrões de pensamento e comportamento – animação “Vida de Maria”

Padrões de pensamento e comportamento – animação “Vida de Maria”

Poderia discorrer longamente sobre o impacto, geração após geração, de nossas crenças e valores, de nossos padrões de pensamento e comportamento - individuais e coletivos, em nossas escolhas, decisões, sonhos ou resultados de vida. Mas, para facilitar a "explicação", quero convidá-lo(a) a assistir a animação elaborada pelo Governo de Pernambuco (mais abaixo): Vida de Maria. E se … Continuar lendo Padrões de pensamento e comportamento – animação “Vida de Maria”

Como pensamos é mais importante do que o que sabemos.

Como pensamos é mais importante do que o que sabemos.

Com mais de 10 mil pensamentos passando por nossas cabeças todos os dias, muitos de nós não conseguem ou não sabem distinguir a diferença entre os próprios pensamentos de sua forma (estratégia) de pensar e, nesse caso, sequer questionam sua eficácia. Atualmente vivemos em um mundo de distração. A informação nos atinge de várias formas … Continuar lendo Como pensamos é mais importante do que o que sabemos.

A lagarta e a borboleta ( parte 1 – a esperança )

A lagarta e a borboleta ( parte 1 – a esperança )

  Caro(a) leitor(a) Consegue imaginar uma lagarta nos seus “piores dias”; entrando em seu casulo e iniciando seu processo de transformação ? Uma lagarta que não consegue entender o que está acontecendo e porque está acontecendo - justamente com ela ? Assim como a lagarta, quem de nós já não teve a sensação de estar … Continuar lendo A lagarta e a borboleta ( parte 1 – a esperança )

A mente inconsciente – uma potência silenciosa

A mente inconsciente – uma potência silenciosa

Muito já se falou acerca do inconsciente; e o próprio termo nos remete a questões tais como “sombra, desconhecido, automático, sem controle, etc”;  atribuindo-se a ele o gerenciamento das atividades gerais de nosso corpo e de nossa vida, tais como “respirar, regular a temperatura do corpo, caminhar, digerir os alimentos" e por aí vai. Nessa … Continuar lendo A mente inconsciente – uma potência silenciosa