Categoria: Momento Presente

A visão que tenho do outro…

Falamos que a linguagem é fonte de mal-entendidos. Se houver algum mal-entendido em nossa comunicação, certamente também haverá um “mal-estar” em nossos relacionamentos, nossos planos provavelmente serão frustrados e, no final, também não ficaremos muito confortáveis com nossas emoções e sentimentos – coisa básica. Nesse turbilhão, além da questão da comunicação em si, importante também … Continuar lendo A visão que tenho do outro…

LIVROS PARA PINTAR DESESTRESSAM ?

Você já está a par da “última” moda ?  Livros de pintura para desestressar: sucesso ! Estão bombando por todos os lados. Agora, isso funciona mesmo ? Segundo recente artigo da Mente Cérebro, da Scientific American1, “Quando nos empenhamos – ainda que por alguns minutos – em uma tarefa diversa daquelas a que estamos acostumados, … Continuar lendo LIVROS PARA PINTAR DESESTRESSAM ?

A violência, o medo e o estresse.

Há quatro anos, o professor Brian Perkins, 46, diretor do programa de Liderança em Educação Urbana da Universidade de Columbia, nos EUA, acompanha escolas públicas de favelas cariocas. Em suas palavras "A ciência mostra que o processo de aprendizagem é afetado negativamente por situações de medo. É preciso resolver a violência para que haja um … Continuar lendo A violência, o medo e o estresse.

Medos e Raivas

Hoje foi um dia do cão.   Rangia os dentes por novamente estar no meio de uma negociação, me sentindo prejudicado, traído – e com medo de novos prejuízos financeiros. O que fazer ? Bem, dizem que onde há limão pode haver limonada.  Então, vamos ao aprendizado. Há alguns milênios já se descobriu que, via de … Continuar lendo Medos e Raivas