Categoria: Escolhas

SÓ EU POSSO ME MAGOAR ? !

SÓ EU POSSO ME MAGOAR ? !

“Ninguém pode me magoar – isso é minha tarefa.”  A frase acima foi extraída do livro “Ame a realidade. Quatro perguntas que podem mudar sua vida”, de Byron Katie, editora BestSeller.   Sobre o livro ? Me perdoem: parei na metade do caminho. Essa frase caiu como um convite a rever minhas crenças.  Pense comigo: quem … Continuar lendo SÓ EU POSSO ME MAGOAR ? !

Padrões de pensamento e comportamento – animação “Vida de Maria”

Padrões de pensamento e comportamento – animação “Vida de Maria”

Poderia discorrer longamente sobre o impacto, geração após geração, de nossas crenças e valores, de nossos padrões de pensamento e comportamento - individuais e coletivos, em nossas escolhas, decisões, sonhos ou resultados de vida. Mas, para facilitar a "explicação", quero convidá-lo(a) a assistir a animação elaborada pelo Governo de Pernambuco (mais abaixo): Vida de Maria. E se … Continuar lendo Padrões de pensamento e comportamento – animação “Vida de Maria”

Diga não à solidão.

Diga não à solidão.

Não são apenas os nossos filhos que precisam de amigos... Diga não à solidão" é uma campanha realizada na Inglaterra; onde mais da metade dos adultos sentem que não fizeram um novo amigo há muito tempo. Assista ao vídeo e recorde-se da criança que um dia já foi; recorde-se de sua essência e leveza ! No … Continuar lendo Diga não à solidão.

Lidando com a raiva de uma forma saudável !

Lidando com a raiva de uma forma saudável !

Ainda que poucos admitam, todos nós sentimos raiva –e não há mal nenhum nisso. A raiva é orgânica, biológica, natural. Administrada de maneira saudável, a raiva pode agir como uma energia positiva. Mal utilizada, a raiva pode causar problemas de saúde e relacionamento. Lidar com a raiva pode ser confuso; afinal é difícil saber o … Continuar lendo Lidando com a raiva de uma forma saudável !