APOLOGIA DA SOBRIEDADE

José Mujica

Ou se é feliz com pouco, com pouca bagagem, porque a felicidade está em você, ou não consegue nada (José Mujica, ex-presidente do Uruguai, que esteve preso por dez anos numa solitária).

Em terapia cognitivo comportamental costuma-se convidar o participante a identificar o que é mais importante em sua vida; o que efetivamente lhe proporcionará o que tanto deseja, o que lhe trará a tão desejada felicidade.

Abaixo, trecho do documentário HUMANO, de Yann Arthus-Bertrand (assista em https://youtu.be/RVWwGak3nQY).

 

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